海邊露營先看潮汐：中央氣象署潮汐預報怎麼查、滿潮時間怎麼讀

海景營地的賣點是走幾步就到沙灘，但同一片沙灘，早上退潮時寬得能踢球，傍晚滿潮時可能只剩一條窄邊。帶小孩去撿貝殼、走潮間帶、把椅子擺到水邊看夕陽之前，先花兩分鐘看中央氣象署的潮汐預報，知道今天什麼時候滿潮、什麼時候乾潮，行程就比較好排。

潮汐預報在哪裡、頁面怎麼看

氣象署網站的「潮汐預報」頁面，把臺灣沿海分成16個海面區域，從彭佳嶼基隆海面、宜蘭蘇澳沿海、花蓮沿海一路到澎湖、金門、馬祖海面。點選區域後，頁面會依「縣市＋鄉鎮」逐列列出：

• 日期：預設顯示今天起3天，每天附農曆日期。
• 潮汐與時間：當天每一次「滿潮」「乾潮」發生的時刻。
• 潮高：單位是公分，同時列出三種基準面的數值。
• 潮差等級：每個鄉鎮標示「潮差：大／中／小」。
• 未來30天：每個鄉鎮旁有連結，可以看整整30天的滿乾潮時刻表，適合提早排兩天一夜或連假的行程。

頁面另外提供潮汐表下載、歷年潮汐表下載，以及「滿潮、乾潮、長潮等相關問答」的入口。

滿潮、乾潮、潮差：三個名詞先弄懂

氣象署「海象百問」的說明是：海水面上升叫漲潮、下降叫退潮；由漲潮轉為退潮時，海水位達到相對最高，稱為滿潮或高潮；由退潮轉為漲潮時，海水位達到相對最低，稱為乾潮或低潮。滿潮與乾潮之間的高低差就是潮差。

預報頁上的「潮差大、中、小」不是固定公分數，而是相對分級：氣象署統計各鄉鎮當年每日的天文潮潮差，由大到小排序，以前後三分之一作為門檻分成三級。所以「潮差：大」代表在這個鄉鎮自己的一年裡算大的日子，不同鄉鎮之間的「大」不能直接比。

各地潮差本來就差很多。氣象署說明，臺灣東海岸潮差變化不大，平均約1公尺，東北角和西南海岸潮差最小；西海岸由南北兩端往中部遞增，苗栗至台中一帶潮差最大，平均約4公尺，最大甚至可達5公尺。同樣是「海邊營地」，在西海岸中部和在東海岸，退潮時露出的灘地寬度可能完全不同。

三種潮高欄位，挑一欄比到底

預報頁同時列出三種基準面起算的潮高，原因是不同用途（例如工程、漁釣、航海）慣用的基準不同：

• 相對臺灣高程系統：本島以臺灣高程基準TWVD2001、也就是基隆港平均海水面為0；離島採當地水準高程。部分潮位站尚未經內政部公布引測至臺灣高程系統，所以有些縣市這一欄會是空白。
• 相對當地平均海平面：以當地的平均海平面為0。
• 相對海圖：以當地最低低潮位為0。氣象署說明，海圖基準面也是潮汐表的潮高起算面，因此這一欄的數字通常比另外兩欄大，乾潮時也多半是正值。

三欄算的是同一次潮，只是零點不同。比較今天和明天哪一次滿潮比較高，固定看同一欄就好，不要拿甲欄的數字去比乙欄。官方沒有說明怎麼用潮高推算沙灘上哪一條線會被淹到，本文也不代為換算；現場的高潮線位置，可以請營主指認。

營地附近沒有潮位站，要看哪一列？

預報表是以鄉鎮為單位列出，先找營地或要去的沙灘所在的鄉鎮；如果沙灘剛好在兩個鄉鎮交界，兩列都看一下，取時間較早的滿潮來排行程（本文整理）。

氣象署說明，潮汐預報是用潮位站過去的水位資料做調和分析，分解成不同週期的分潮再組合預報；若預報地點沒有設潮位站，則用數值模式推算值與鄰近潮位站調和分析預報值的相關性來調整預報。換句話說，沒有潮位站的鄉鎮也有預報，只是來源是推算後的結果。

想看「現在」實際水位，可以到氣象署「即時海況」頁面，找離營地最近的潮位站，例如龍洞、淡水、澎湖、蘭嶼等站，並可展開過去30日逐時資料或48小時曲線。要注意這一頁的潮高單位是公尺，基準是本島相對TWVD2001、離島相對當地水準高程，和預報頁的公分、三欄並列不同；頁面也提醒海上觀測不易，少數資料可能延遲，看數字時順便看一下觀測時間。

一天不一定是兩次滿潮

很多人以為每天固定兩漲兩退，但氣象署把潮汐分成一天兩次漲退的半日潮、一天只有一次的全日潮，以及介於中間的混合潮。臺灣西部與東部沿海半日潮較明顯，東北部與西南部沿海則屬混合潮。在混合潮地區，當全日潮現象較明顯時，一天之中可視為只有一次漲退，滿潮到乾潮的間隔會遠超過6小時，俗稱「長潮」。所以打開30天預報，有些日子只列出三筆滿乾潮，是正常的。

另外，滿潮或乾潮前後，海面會有一段只小幅上下、沒有明顯升降的「停潮」，時間一般從幾分鐘到數十分鐘，潮差小時較久、潮差大時較短。預報上的時刻是一個點，實際海水在那個時刻附近變化會比較緩。

秋天的大潮與颱風暴潮

朔望（新月與滿月）時，月球、太陽與地球連成一線，滿潮更高、乾潮更低，稱為大潮。氣象署說明，臺灣一年當中最大的大潮一般發生在秋分前後的滿月或新月，也就是「年度大潮」。秋天正是露營旺季，海邊行程遇上新月或滿月前後，更值得把30天預報打開來對照。

潮汐預報算的是天文潮。氣象署的颱風暴潮說明提到，颱風中心氣壓每下降1百帕，海水面約上升1公分，強風還會把海水往岸邊推，暴潮和天文潮相加會讓水位上升；颱風警報發布時，氣象署會進一步預報暴潮水位與潮汐水位。遇到颱風或強烈東北季風，請以警特報與營主的停業通知為準，不要只憑平日的潮汐表判斷。

海委會提醒的潮間帶與告示牌

海洋委員會的「開放海洋」海域遊憩活動規劃與管理指引原則（第二版）把潮間帶界定為漲潮時最高位（高潮線）與退潮時最低位（低潮線）之間的範圍，並要求管理機關提供離岸流、水溫、海流、浪高、潮汐等環境資訊。海委會另訂的「設置海域遊憩活動告示牌之規範指引」，警告標誌採黃色正三角形，項目包括「注意潮汐變化」「注意暴潮」「小心流沙」「注意水深變化」等。到了沙灘，看到這些黃色三角牌，代表管理單位已判斷該處有對應的風險。

海邊營地的查看順序（本文整理）

1. 出發前一週：打開營地所在鄉鎮的「未來30天」預報，標出滿潮時刻，並對照表上的農曆日期，留意是否接近新月或滿月。
2. 出發前一天：再看一次3天預報與氣象署警特報，確認沒有颱風或強風。
3. 到營地後：請營主說明平常滿潮會到哪裡、哪些區域不建議下去，留意現場告示牌。
4. 規劃戲水、撿貝、走礁岩或潮間帶：排在乾潮前後，並在滿潮時刻之前回到岸上，不要把回程壓在最後一刻。
5. 帳篷與車輛：營位若靠近沙灘，以營主劃定的營位為準，不自行往水邊延伸。

海景營地的挑選方式與其他注意事項，可以看海景露營主題；出發前的整體天氣檢查流程，見露營看天氣。溪邊營地的水位風險和海邊不同，另有溪床、河邊露營安全可參考。

一般資訊聲明

本文依中央氣象署潮汐預報、即時海況與海象百問，以及海洋委員會指引在2026年10月11日可讀到的內容整理，屬一般資訊，不是個別地點的安全判斷。潮汐預報有誤差，氣象署說明潮時預報誤差大都在20分鐘以內；實際海況請以氣象署最新預報、警特報與現場管理單位指示為準，遇到危險請撥打119。

常見問題

潮汐預報的三個潮高欄位該看哪一個？

三欄是同一次潮汐，只是零點不同：相對臺灣高程系統以基隆港平均海水面為0（離島為當地水準高程），相對當地平均海平面以當地平均海平面為0，相對海圖以當地最低低潮位為0。比較不同時間的潮高時，固定看同一欄即可。

營地附近沒有潮位站，潮汐預報準嗎？

氣象署說明，預報地點若未設潮位站，會用數值模式推算值與鄰近潮位站調和分析預報值的相關性來調整預報；氣象署發布的潮時預報誤差大都在20分鐘以內。實際情況仍請參考現場告示與營主說明。

為什麼有些日子只有一次滿潮？

臺灣東北部與西南部沿海屬混合潮，全日潮現象明顯時，一天之中可視為只有一次漲退潮，滿潮到乾潮的間隔遠超過6小時，俗稱長潮，所以30天預報表有些日子只列三筆。

什麼時候潮水特別高？

氣象署說明，朔望時會形成大潮，臺灣一年中最大的大潮一般發生在秋分前後的滿月或新月，稱為年度大潮。颱風時暴潮會與天文潮相加使水位上升，颱風警報發布後氣象署另有暴潮水位預報。